転ばぬ先の抜け毛対策
脱毛予防の第一歩はｼｬﾝﾌﾟｰにあります｡頭皮は体の中でも汚れやすい部分｡毛髪の1本1本には皮脂腺があり､たえず脂分を分泌しています｡頭皮の脂分は汚れた空気にさらされてﾎｺﾘを吸収し､微生物が繁殖しやすい状態をつくります｡髪のﾄﾗﾌﾞﾙの多くは頭皮の清潔を心がけることによって予防できるといわれています｡頭皮を清潔に保つためにも正しいｼｬﾝﾌﾟｰをおすすめします｡
STEP1｢まず40度くらいのお湯で｣頭皮と髪の汚れを洗い流します｡これを5～10分つづければ血行もよくなり育毛効果UP!
STEP2｢適量のｼｬﾝﾌﾟｰを｣手のひらで泡だて､髪になじませて､地肌をもむように洗います｡
STEP3｢一度洗い終わったら｣ぬるめのお湯でよくすすぎ､二度目のｼｬﾝﾌﾟｰをします｡
STEP4｢額や後頭部の生え際は｣指先をこまかく動かしてていねいに洗います｡
STEP5｢洗い終わったら｣ｼｬﾝﾌﾟｰが残らないように完全に洗い流しましょう｡ﾘﾝｽを使用する場合は､直接地肌につけずに､髪全体になじませ､十分に洗い流しましょう｡
STEP6｢乾いたﾀｵﾙを｣軽く押し当てながら水分を取ります｡髪と髪をｺﾞｼｺﾞｼこすり合わせないよう気をつけて｡
STEP7｢ﾄﾞﾗｲﾔｰを使うなら｣低い温度設定(LOW)で､近づけ過ぎに注意し､8割くらい乾かす気持ちで｡乾かしすぎは髪を傷めてしまいます｡
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